Pemikiran saat ini untuk memulai bayi dengan makanan padat adalah melakukannya sekitar usia enam bulan dan seperti apa Tekstur Makanan Bayi 8 Bulan
Sampai usia ini, ASI atau susu formula memberi bayi Anda semua nutrisi yang mereka butuhkan. Bayi muda tidak memiliki kemampuan makan dari sendok. Ada beberapa bayi yang memang perlu menambahkan lebih banyak makanan pada usia yang sedikit lebih dini. Sekitar lima bulan beberapa bayi akan menambahkan ASI ekstra dan mulai bangun lagi di malam hari. Anda mungkin juga memperhatikan bahwa bayi Anda memperhatikan Anda makan. Ini bisa menjadi indikasi bahwa dibutuhkan lebih banyak makanan.
Untuk memperkenalkan makanan padat ke dalam makanan bayi Anda, mulailah dengan; -
Sereal beras yang diperkaya dengan zat besi. Campur 1 sendok teh dengan breast mild, formula atau air matang sampai Anda mencapai konsistensi yang hampir seperti cairan. Gunakan sendok kecil yang lembut dan tawarkan sekali sehari setelah menyusui atau susu formula.
Lanjutkan menjadi dua kali sehari setelah makan, tambahkan jumlah sendok sereal beras.
Bubur apel atau pir dapat ditambahkan ke sereal, atau ditawarkan secara terpisah
Selama minggu-minggu berikutnya setelah bayi Anda mentolerir dan menikmati sereal dan buah-buahan, sayuran dapat diperkenalkan.
Haluskan atau tumbuk dengan garpu, sekali lagi pastikan konsistensi lembeknya lembut, hindari gumpalan yang bisa menyebabkan bayi Anda tersedak.
Mulailah dengan sayuran kuning, Labu atau ubi adalah sayuran pertama yang baik karena teksturnya yang lembut. Tambahkan kentang, labu, dan wortel secara bertahap.
Sayuran dapat ditawarkan pada saat makan siang atau makan sore, apapun yang cocok untuk bayi dan keluarga Anda.
Saat bayi Anda semakin besar, Anda akan menemukan bahwa Anda akan terbiasa dengan pola makan 3 kali sehari, dengan susu sekarang ditawarkan setelah sayuran atau sereal.
Daging, ayam & ikan dapat diperkenalkan dari enam hingga sembilan bulan. Makanan kaya zat besi dibutuhkan sekarang karena zat besi dalam ASI atau susu formula tidak cukup untuk kebutuhan mereka
Pastikan tidak ada lemak atau tulang, dan sekali lagi haluskan atau haluskan daging dan ikan jika perlu, sayuran mungkin hanya perlu dihaluskan.
Makanan olahan susu juga bisa diperkenalkan, keju cottage, cheddar ringan, ricotta. Custard dan yogurt full fat bisa ditambahkan ke buah favorit.
Sereal, sekarang bisa termasuk gandum, pasta atau nasi.
Tawarkan makanan yang perlu dikunyah bayi Anda. Ini membantu otot-otot di mulut mereka berkembang yang penting untuk perkembangan bicara
Waspadai selalu alergi makanan, dan kemampuan anak Anda dalam mengelola makanan.
Perkenalkan makanan baru satu per satu. Hindari makanan, seperti kacang polong, jagung & kacang-kacangan saat pertama kali menawarkan sayuran. Tomat, sayuran mentah & salad bisa menunggu sampai bayi Anda jauh lebih besar.
Menyiapkan buah dan sayuran itu mudah.
Kukus sayuran baik di atas kompor atau microwave, biarkan dingin, kemas satu porsi dalam wadah plastik kecil dan bekukan sampai dibutuhkan. (selalu gunakan pedoman freezer Anda tentang kesesuaian dan waktu pembekuan)
Buah juga bisa dikukus dan dibekukan, buah-buahan dicampur menjadi satu, misalnya apel dan pir, atau dimasak sendiri-sendiri.
Nikmati tahap baru dalam diri Anda dan bayi Anda dan dorong dia untuk mencicipi berbagai makanan indah yang kami sediakan
Sampai usia ini, ASI atau susu formula memberi bayi Anda semua nutrisi yang mereka butuhkan. Bayi muda tidak memiliki kemampuan makan dari sendok. Ada beberapa bayi yang memang perlu menambahkan lebih banyak makanan pada usia yang sedikit lebih dini. Sekitar lima bulan beberapa bayi akan menambahkan ASI ekstra dan mulai bangun lagi di malam hari. Anda mungkin juga memperhatikan bahwa bayi Anda memperhatikan Anda makan. Ini bisa menjadi indikasi bahwa dibutuhkan lebih banyak makanan.
Untuk memperkenalkan makanan padat ke dalam makanan bayi Anda, mulailah dengan; -
Sereal beras yang diperkaya dengan zat besi. Campur 1 sendok teh dengan breast mild, formula atau air matang sampai Anda mencapai konsistensi yang hampir seperti cairan. Gunakan sendok kecil yang lembut dan tawarkan sekali sehari setelah menyusui atau susu formula.
Lanjutkan menjadi dua kali sehari setelah makan, tambahkan jumlah sendok sereal beras.
Bubur apel atau pir dapat ditambahkan ke sereal, atau ditawarkan secara terpisah
Selama minggu-minggu berikutnya setelah bayi Anda mentolerir dan menikmati sereal dan buah-buahan, sayuran dapat diperkenalkan.
Haluskan atau tumbuk dengan garpu, sekali lagi pastikan konsistensi lembeknya lembut, hindari gumpalan yang bisa menyebabkan bayi Anda tersedak.
Mulailah dengan sayuran kuning, Labu atau ubi adalah sayuran pertama yang baik karena teksturnya yang lembut. Tambahkan kentang, labu, dan wortel secara bertahap.
Sayuran dapat ditawarkan pada saat makan siang atau makan sore, apapun yang cocok untuk bayi dan keluarga Anda.
Saat bayi Anda semakin besar, Anda akan menemukan bahwa Anda akan terbiasa dengan pola makan 3 kali sehari, dengan susu sekarang ditawarkan setelah sayuran atau sereal.
Daging, ayam & ikan dapat diperkenalkan dari enam hingga sembilan bulan. Makanan kaya zat besi dibutuhkan sekarang karena zat besi dalam ASI atau susu formula tidak cukup untuk kebutuhan mereka
Pastikan tidak ada lemak atau tulang, dan sekali lagi haluskan atau haluskan daging dan ikan jika perlu, sayuran mungkin hanya perlu dihaluskan.
Makanan olahan susu juga bisa diperkenalkan, keju cottage, cheddar ringan, ricotta. Custard dan yogurt full fat bisa ditambahkan ke buah favorit.
Sereal, sekarang bisa termasuk gandum, pasta atau nasi.
Tawarkan makanan yang perlu dikunyah bayi Anda. Ini membantu otot-otot di mulut mereka berkembang yang penting untuk perkembangan bicara
Waspadai selalu alergi makanan, dan kemampuan anak Anda dalam mengelola makanan.
Perkenalkan makanan baru satu per satu. Hindari makanan, seperti kacang polong, jagung & kacang-kacangan saat pertama kali menawarkan sayuran. Tomat, sayuran mentah & salad bisa menunggu sampai bayi Anda jauh lebih besar.
Menyiapkan buah dan sayuran itu mudah.
Kukus sayuran baik di atas kompor atau microwave, biarkan dingin, kemas satu porsi dalam wadah plastik kecil dan bekukan sampai dibutuhkan. (selalu gunakan pedoman freezer Anda tentang kesesuaian dan waktu pembekuan)
Buah juga bisa dikukus dan dibekukan, buah-buahan dicampur menjadi satu, misalnya apel dan pir, atau dimasak sendiri-sendiri.
Nikmati tahap baru dalam diri Anda dan bayi Anda dan dorong dia untuk mencicipi berbagai makanan indah yang kami sediakan